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Stop Caféine

- Responsable de cette session : Alphaplissken
- Date de création : il y a 7 ans
Pointages
Sélection
  • Il y a 3 jours
    8j
    NextStageOfLife en abstinence depuis 8 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Objectif: 90 jour(s)
    [J 8] Je commence à me sevrer du café.

    Ca fait vraiment plaisir.
  • Il y a 5 jours
    7j
    NextStageOfLife en abstinence depuis 7 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Objectif: 90 jour(s)
    [J 7] RAS pour le café, je sens que je pourrai tenir mes 3 mois sans problème.

    Les symptomes de manque sont passés, que c’était difficile au début !
    Vient d'obtenir le grade Novice
  • Il y a 1 semaine
    3j
    NextStageOfLife en abstinence depuis 3 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Objectif: 90 jour(s)
    [J 3] Trop d´envies de dormir.

    Mais on tient !!!
    Vient d'obtenir le grade Apprenti
  • Il y a 1 semaine
    2j
    NextStageOfLife en abstinence depuis 2 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Objectif: 90 jour(s)
    [J 2] Grosse sieste de 15h à 16h, due au manque de caféine.

    Le sevrage fait mal putain mais on doit s´y faire.
    Douche froide Bain de soleil (5min) Cohérence cardiaque (365) (5min) J´ai abordé sans pression une très jolie fille dans ma cl...
  • Il y a 1 semaine
    1j
    NextStageOfLife en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Abstinence n°1 | Objectif: 90 jour(s)
    [J 1] Consommant du café tout les jours depuis mes 10 ans, je peux dire que je suis un consommateur confirmé de caféine.

    Mon objectif est d´éradiquer la caféine de ma vie pendant une durée de 90 jours MINIMUM.

    Je ressens déjà les effets du sevrage : Légère baisse de concentration, beaucoup d´envies de dormir, légère irritabilité...

    Mais je dois passer outre.
    Abstinence débutée le 18/11/2023 à 02h30.
    Niveau d'addiction actuel: 2 tasse(s) par jour
    Vient d'obtenir le grade Looser
    Objectif fixé: 90 jours
    Douche froide J´ai rencontré une jolie femme (5min) Cohérence cardiaque (365) (10min)
  • Il y a 4 semaines
    8j
    Emmachan2017 a tenu 8 jours :
    ↳ Abstinence n°8 | Record: 14 jour(s) | Objectif: 3 jour(s)
    [J 8] J'arrête l'abstinence un moment, je reviens dans 1 mois, j'ai une technique en tête qui pourra m'aider à toutes les abstinences qui m'intéressent et puis si ça ne marche pas, je trouverai une autre solution.
    Pointage édité il y a 4 semaines
    Abstinence terminée le 30/10/2023 à 11h00 (raison: Stress)
    A atteint son objectif de 3 jours
Non classé / 2 Classement
  • Participants :
    - Actifs: 2
    - Total inscrits: 136
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